أهم الأعراض التي يشعر بها المصاب بنقص فيتامين د الصحية للجسم وستظهر عليه بشكل تدريجياً ، وتلك الأعراض هي : الشعور بالتعب و الإصابة بالإرهاق : يعرف أن هناك عدة أسباب
يصنف فيتامين د على أنه فيتامين وهرمون لما يقدمه من فائدة تعود على الجسم، فهو ينظم بعض من العمليات الحيوية داخل الدورة الدموية للجسم، فلابد للإنسان التعرض لأشعة الشمس، لاكتساب
نقص فيتامين (د) عند الفتيات
يتميز فيتامين د بدوره المهم والضروري في مساعدة الأنسجة والخلايا على القيام بمهامها فإنه عند نقصه تظهر أعراض واضحة على أجهزة الجسم وتتراوح شدتها على حسب شدة النقص ولكن يمكن أن يظهر نقص
أعراض نقص فيتامين د
التعرض لآلام شديدة في العظام، والشعور بتعب في الظهر مع الحركة